Профилактика и лечение насморка при беременности

Насморк у беременных женщин — следствие ослабления иммунной системы, связанное с увеличением нагрузок и изменением функциональных возможностей организма.

Причины болезни

Беременность ослабляет иммунитет, позволяет вирусам размножаться и беспрепятственно распространятся по организму.

Признаки заболевания:

• общее состояние недомогания,
• воспаление внутриносовой полости,
• повышенная температура.

В данном материале: симптомы и лечение насморка, а также профилактика ринитов.

Насморк — распространенная проблема у беременных, особенно в осенне-зимний период.

Одна из причины заболевания — беременность, она:

• провоцирует снижение иммунитета с момента зачатия до родов,
• влияет на количество гормонов, увеличивающих отечность слизистых пазух,
• вызывает изменение внутреннего кровяного давления, что приводит к пересыханию слизистой оболочки.

Причиной ринита могут стать и ранее существовавшие патологии:

• полипы,
• аденоиды,
• искривленная перегородка носа,
• синуситы.

Насморк могут вызывать гормональные изменения, характерные при беременности. В частности, вазомоторный ринит, сопровождающийся нарушением ритма дыхания из-за увеличения размера носовых раковин. Подобное заболевание, как правило, проходит после родов, при нормализации гормонального процесса.

Врачи подчеркивают важность осторожного подхода к профилактике и лечению насморка у беременных женщин. Поскольку многие медикаменты могут негативно сказаться на развитии плода, специалисты рекомендуют в первую очередь использовать безопасные методы. Это могут быть ингаляции с физраствором, промывания носа солевыми растворами и применение увлажнителей воздуха. Врачи также советуют избегать переохлаждения и поддерживать иммунитет с помощью сбалансированного питания и прогулок на свежем воздухе. Если симптомы не проходят, необходимо обратиться к врачу для назначения безопасных препаратов, таких как некоторые назальные спреи. Важно помнить, что самолечение может быть опасным, поэтому консультация со специалистом — обязательный шаг в процессе лечения.

Насморк при беременности. Ринит беременных

Опасность ринита в 1 триместре

Насморк при беременности в 1 триместре наиболее опасен.

В первые 90 дней происходит формирование организма младенца. Это период уязвимости и слабости плода, когда вирусы, вызывающие ОРЗ, наиболее негативно влияют на развитие.

Ринит при беременности в первом триместре провоцируется инфекциями и гормональными всплесками.

Симптоматика инфекционного насморка в первый триместр:

• температура выше обычной,
• ухудшение физического состояния,
• затрудненное носовое дыхание.

Гормональный насморк у беременных сопровождается отечностью носа при нормальной температуре и хорошем физическом состоянии.

Как вылечить насморк в 1 триместре?

Как избавиться от насморка, чтобы беременность протекала без осложнений?

Медики рекомендуют беременным в первые 3 месяца лечить болезнь сразу, при появлении первых признаков заболевания, пользоваться средствами народной медицины, и минимизировать прием медикаментов.

Чтобы избавиться от насморка при беременности применяют:

• закапывание морковным (свекольным) или яблочным соком, по несколько капель, через каждые 3–4 часа,
• закапывание разведенным соком алоэ.

Кроме капель, врачи советуют беременным, лечащим простуду, греть нос. Для этого используют обычную крупу, которую нагревают, засыпают в мешочек и прикладывают к носу.

Тепло от зерен согревает пазухи и улучшает дыхание.

Беременность — это особенный период в жизни женщины, и здоровье будущей мамы становится приоритетом. Многие женщины сталкиваются с насморком, и в это время важно быть особенно осторожными. Люди делятся опытом, что при первых симптомах стоит обратиться к врачу, чтобы избежать самолечения. Некоторые рекомендуют использовать солевые растворы для промывания носа, так как они безопасны и помогают увлажнить слизистую. Также популярны народные средства, такие как ингаляции с эфирными маслами, но важно помнить, что не все масла подходят для беременных. Витамины и правильное питание тоже играют важную роль в поддержании иммунной системы. Главное — не игнорировать симптомы и заботиться о себе и будущем малыше.

Особенности ринита во втором триместре

Лечение насморка во 2 триместре беременности отличается от предыдущего периода. Второй триместр — наименее опасное время, так как в 12 недель плод уже сформирован, и ринит ему не страшен.

Причины отечности:

• влияние гормонов,
• аллергические проявления.

Организм беременной женщины обладает повышенной чувствительностью к аллергенам.

Лечение насморка во втором триместре беременности

Сформировавшаяся за первые 3 месяца плацента надежно защищает ребенка, поэтому во 2 триместре разрешается применение медикаментов.

Чтобы вылечить насморк во втором триместре следует использовать:

• назальные капли,
• полоскание носа растворами Аквамариса или Салина.

При лечении ринита у беременных также рекомендуется прополаскивать нос соляными растворами (столовая ложка соли на литр воды), и дышать парами мелкоизмельченного лука или чеснока.

Лечение ринита в 3 триместре

Беременность в третьем триместре — это чаще инфекционный насморк, так как к этому времени происходит адаптация к аллергенам.

Эффективный результат дают ингаляции с лавром, ментолом, парами отварного картофеля. Процедуры проводят несколько раз в день, в течение 5-6 мин.

Хороший результат для снятия отечностей получают от точечных массажей ноздрей и переносицы. Для усиления лечащего эффекта можно использовать вьетнамскую мазь «Звездочка».

Дополнительные способы и средства лечения

Что можно употреблять еще, и чем, кроме закапывания, лечится ринит и отечность носа?

Беременные женщины используют назальные, не проникающие в кровь, капли:

Чтобы избавиться от насморка, и не употреблять, при этом чрезмерное количество медикаментов, пьют ягодные морсы (клюква, брусника), чай с лимоном, молоко с медом, травяные настои.

Насморк также ослабевает после употребления отвара из заранее замоченных, а затем прокипяченных, в течение 5 мин, ягод шиповника.

Также рекомендуется не пренебрегать ароматическими лампами с ароматами хвойных деревьев.

https://youtube.com/watch?v=q1rVLs5c_LE%3Fenablejsapi%3D1%26autoplay%3D0%26cc_load_policy%3D0%26iv_load_policy%3D1%26loop%3D0%26modestbranding%3D0%26rel%3D0%26showinfo%3D1%26fs%3D1%26playsinline%3D0%26autohide%3D2%26theme%3Ddark%26color%3Dred%26controls%3D2%26

Профилактика ринита

Беременность – сложное время для организма. Уберечься от простуды, в этот период, проблемно, но снизить вероятность появления болезни — реально.

Для профилактики ринита:

• принимайте комплексы витамин,
• проявляйте осторожность в периоды вспышек инфекционных заболеваний — избегайте посещения людных мест и общественного транспорта,
• выходя на улицу, смазывайте нос оксолиновой мазью,
• регулярно проветривайте комнату,
• одевшись по погоде, ходите на ежедневные прогулки,
• приступайте к лечению при первых симптомах болезни.

Беременность ослабляет иммунитет. Свежие овощи и фрукты улучшат состояние организма, усилят иммунную систему и защитят от вирусной инфекции.

Ингаляции

Беременность не повод для болезней.

Ингаляции — эффективный и безопасный способ вылечить насморк для беременных женщин. Ингаляционная терапия проводится с помощью небулайзера или старым «дедовским» методом — над паром. Для проведения ингаляций используют,

• масло пихты,
• эфир эвкалипта,
• отвары из лекарственных трав.

Как правильно дышать?

Налейте в емкость горячей воды, несколько капель эфирного масла. Для усиления эффекта добавьте слабощелочную минеральную воду, раствор соды, календулу. Время проведения процедуры — 5 минут. Периодичность – 3–4 раза в день, через час после еды.

Будьте осторожны! Не выходите на улицу после сеанса ингаляционной терапии.

Промывание носа

Промывание носа — эффективный способ чтобы вылечить насморк. Полоскать нос рекомендуется при появлении первых признаков заболевания.

Для промывания используют водно-солевой раствор:

• растворите чайную ложку соли в стакане воды,
• добавьте 2–3 капли йода.

При сложных, гнойных ринитах в качестве антисептика используют Фурацилин, в пропорции: одна таблетка на стакан воды. Нос промывают резиновой грушей 3–4 раза в день, на протяжении 5–7 дней.

Идентичные Фурацилину препараты:

Эти медикаменты безопасны для употребления на любом сроке беременности.

При обострении заболевания не рекомендуется:

• принимать горячие ванночки для ног,
• употреблять антибиотики, рекомендуемые при вирусных ринитах.

Также откажитесь от стимуляторов иммунной системы — эхинацеи и солодки, сужающих сосуды и повышающих давление. Это опасно для развития ребенка.

Несколько советов

Беременность не простой период для женщин. Не стоит осложнять его дополнительными заболеваниями.

Чтобы не подхватить простуду нужно соблюдать профилактические меры:

• тепло одеваться, выходя на улицу,
• ввести в рацион овощи и фрукты,
• пить много жидкости — настоев из трав, молоко с медом, чай,
• отказаться от контактов с потенциальными разносчиками болезни,
• уменьшить в рационе количество соли, провоцирующей отечность носа, и увеличить употребление чеснока и лука,
• проводить регулярную влажную уборку в помещении с обязательным проветриванием.

Переживая беременность нужно придерживаться рекомендаций врачей, не нервничать и чаще бывать на свежем воздухе. Это поможет избежать ринита и ОРЗ на протяжении всего срока.

Видео: Как вылечить насморк во время беременности

https://youtube.com/watch?v=ykL2_4Of5ns%3Fenablejsapi%3D1%26autoplay%3D0%26cc_load_policy%3D0%26iv_load_policy%3D1%26loop%3D0%26modestbranding%3D0%26rel%3D0%26showinfo%3D1%26fs%3D1%26playsinline%3D0%26autohide%3D2%26theme%3Ddark%26color%3Dred%26controls%3D2%26

Вопрос-ответ

Что хорошо помогает от насморка при беременности?

Это может быть изотонический раствор натрия хлорида или стерилизованные растворы морской воды (Аквамарис, Хьюмер, Маример). После промывания носа можно применять Делуфен или Эуфорбиум композитум. Это назальные спреи, которые способствуют лечению насморка и которые можно применять во время беременности.

Какие капли можно беременным от заложенности носа?

Можно использовать капли в нос – гипертонические растворы морской воды, «Пиносол» (если нет аллергии). При заложенности носа – щелочные ингаляции. Если вам помогает подышать над отваренной картошкой, то можете подышать.

Как беременной снять заложенность носа?

Промывание носа слабым солевым раствором (2 чайные ложки морской соли на стакан воды). Солевой раствор улучшает отхождение слизистого отделяемого из носа и уменьшает чувство заложенности. Очень хорошо помогает назальный душ (аппараты для промывания носа). Можно использовать для них обычный солевой раствор.

Чем лечиться беременной при простуде?

Из жаропонижающих, самый безопасный препарат — Парацетамол и Панадол *. Если парацетамол не помогает, то строго до 20 недели разово можно принять ибупрофен. После 20 недели прием ибупрофена противопоказан в связи с риском развития маловодия и/или патологии почек у новорожденного.

Советы

СОВЕТ №1

При первых признаках насморка старайтесь использовать безопасные для беременности методы, такие как ингаляции с паром или солевыми растворами. Это поможет увлажнить слизистую оболочку носа и облегчить дыхание.

СОВЕТ №2

Поддерживайте оптимальную влажность в помещении. Используйте увлажнители воздуха или просто ставьте емкости с водой рядом с обогревателями. Это поможет предотвратить пересыхание слизистых оболочек и снизит риск возникновения насморка.

СОВЕТ №3

Обратите внимание на свое питание. Употребление витаминов, особенно витамина C, а также продуктов с противовоспалительными свойствами, таких как мед и имбирь, может помочь укрепить иммунную систему и снизить риск простудных заболеваний.

СОВЕТ №4

Перед использованием любых медикаментов, даже если они кажутся безопасными, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Некоторые препараты могут быть противопоказаны во время беременности, и важно выбрать наиболее безопасные варианты для лечения насморка.