Глюкоза простой углевод, без которого не может обойтись ни одна клетка организма. Это вещество, которое обеспечивает его необходимой для жизнедеятельности энергией. О том, как организм использует глюкозу, можно выяснить по толерантности.
Толерантность к глюкозе возможность организма проводить процесс метаболизма вещества из поступающей еды так, чтобы не появлялось его переизбытка. Нарушение толерантности к глюкозе (НТГ) это тревожный сигнал возможной предрасположенности к диабету или другим патологическим процессам в организме. Важно вовремя диагностировать такое состояние, чтобы предотвратить угрозу развития нарушений.
Необходимость определения НТГ
Исследования показали, что при обнаружении нарушения толерантности у 30% пациентов данное состояние переросло в сахарный диабет 2 типа. Трети больных удается нормализовать процессы метаболизма. Таким образом, важность проб на НТГ в том, что они могут выявить риск развития диабета и предупредить его прогрессирование. Раньше НТГ называли преддиабетическим состоянием. Сегодня этот термин почти не используют.
Показания для проведения анализа на толерантность к глюкозе:
- диагностика диабета,
- ожирение,
- гипертоническая болезнь,
- наличие диабета у родственников.
Пробы проводят, если была случайно выявлена глюкозурия, гипергликемия при измерении глюкозы в крови, а также имеют место симптомы диабета при нормальном показателе сахара.
Толерантность к глюкозе — это способность организма эффективно усваивать и перерабатывать глюкозу, что является ключевым аспектом метаболизма. Врачи отмечают, что нарушение этой функции может привести к серьезным последствиям, таким как преддиабет и диабет 2 типа. При снижении толерантности уровень сахара в крови может повышаться, что в свою очередь увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний, повреждения нервов и почек.
Лечение нарушений обмена веществ начинается с изменения образа жизни: врачи рекомендуют сбалансированную диету, физическую активность и контроль веса. В некоторых случаях может потребоваться медикаментозная терапия для нормализации уровня глюкозы. Важно также регулярно проходить медицинские обследования для раннего выявления проблем и предотвращения осложнений. Поддержание нормальной толерантности к глюкозе — это залог здоровья и активной жизни.
Проба на толерантность к глюкозе
Тест на толерантность к глюкозе помогает подтвердить или опровергнуть НТГ. Сначала у исследуемого берут кровь на голодный желудок. После этого он должен выпить разведенную в воде глюкозу (75 г на 1-1,5 стакана). Если тест проводят у людей с ожирением, то расчет глюкозы такой: 1 г на 1 кг веса (но не больше 100 г). Спустя 2 часа забор крови проводится повторно. В течение этого времени нельзя подвергаться физическим нагрузкам, перепадам температур, не принимать пищу и не пить алкоголь.
Если человек здоров, то на протяжении 20-60 минут уровень глюкозы быстро повышается за счет всасывания ее в кишечник. После выделения инсулина концентрация сахара в крови начинает снижаться. До исходного уровня он должен опустится через 1,5-2 часа. Между 2,5 и 3 часами сахар падает до исходного уровня. Если есть нарушение, то уровень глюкозы через необходимое время не стабилизируется до исходных показателей.
Подготовка к тестированию
Чтобы результаты проб были более достоверными, перед сдачей анализа крови на толерантность к глюкозе, пациенту необходимо предварительно пройти определенную подготовку:
Читайте также:
- Придерживаться обычного режима питания за несколько дней перед анализом (не меньше 130-150 углеводов в день).
- Соблюдать умеренные физические нагрузки накануне. Чрезмерные нагрузки могут вызвать рост содержания сахара.
- Принимать пищу можно не позже, чем за 10-12 часов до тестирования.
- Воздержаться от алкоголя за 3 дня до проб и от курения за 3 часа.
- Прекратить прием медикаментов, которые могут исказить результаты анализа (гормоны, кофеин, морфин, диуретики и другие).
- Уведомить врача о наличии имеющихся эндокринных проблем (синдром Кушинга, гипертиреоз), если пациент о них знает.
- Анализ лучше отложить, если накануне были сильные стрессовые воздействия, при обострении воспалительных процессов, гепатите и циррозе печени, во время месячных.
На заметку! Если имеются нарушения функции желудочно кишечного тракта, то глюкозу вводят внутривенно.
Толерантность к глюкозе — это способность организма эффективно усваивать сахар, что критически важно для поддержания нормального обмена веществ. Нарушение этой функции может привести к серьезным последствиям, таким как преддиабет или диабет 2 типа. Люди, сталкивающиеся с проблемами толерантности, часто отмечают усталость, резкие колебания уровня сахара в крови и увеличение веса. Опасность заключается в том, что на ранних стадиях симптомы могут быть незаметны, что затрудняет диагностику. Лечение включает изменение образа жизни: сбалансированное питание, регулярные физические нагрузки и контроль уровня сахара. В некоторых случаях может потребоваться медикаментозная терапия. Важно следить за своим состоянием и регулярно проходить обследования, чтобы предотвратить развитие более серьезных заболеваний.
Причины и симптомы отклонения показателей
НТГ состояние, которое характеризуется незначительным повышением вещества в крови. По международной классификации болезней МКБ 10 код состояния R73.0.
Концентрация глюкозы должна быть 3,3-5,5 ммоль/л. При проведении глюкозно-толерантного теста нормальные показатели после употребления сладкого раствора должны составлять до 7,8 ммоль/л. О НТГ можно говорить при цифрах 7,8-11 ммоль/л.
Ухудшаться усвоение углеводов может по разным причинам:
- наследственная предрасположенность,
- избыточный вес,
- гиподинамия,
- заболевания ЖКТ,
- нарушение синтеза инсулина поджелудочной железой,
- болезнь Иценко-Кушинга,
- тиреоидит,
- атеросклероз,
- болезни печени,
- гипотиреоз,
- подагра,
- прием некоторых лекарств,
- возраст от 50 лет.
НТГ может возникнуть у беременных. Это связано с тем, что плацента выполняет функцию синтеза гормональных веществ, понижающих резистентность тканей к инсулину. Около 3% беременных сталкиваются с гестационным диабетом. Как правило, это явление временное, и после родов количество глюкозы стабилизируется.
На начальном этапе повышенная толерантность к глюкозе может никак не проявляться. Выявить нарушение можно в ходе лабораторного исследования крови. Постепенно патология прогрессирует и проявляется характерными симптомами:
-
Читайте также:
- сухость кожи,
- зуд в районе гениталий,
- долго заживляющие раны,
- учащенное мочеиспускание,
- сильная жажда,
- снижение полового влечения,
- нарушение аппетита,
- сбой менструального цикла у женщин,
- поражение сосудов,
- ухудшение зрения.
Даже при отсутствии симптомов нарушения, при большой доле риска развития диабета, необходимо время от времени сдавать кровь на толерантность к глюкозе.
Эффективные способы лечения
Как правило, НТГ предполагает коррекцию образа жизни и питания без привлечения лекарственных препаратов. Целесообразность применения лекарств определяет врач, исходя из клинического течения патологии.
Рекомендации по стабилизации толерантности к глюкозе:
- питаться дробно небольшими порциями, пища не должна быть высококалорийной,
- сократить количество простых углеводов в рационе, животных жиров,
- при ожирении стабилизировать вес до нормальных показателей,
- соблюдать обильный питьевой режим,
- увеличить количество овощей и фруктов (кроме винограда, бананов).
Дополнить правильное питание обязательно нужно умеренными физическими нагрузками. Если выявлены сопутствующие болезни, способствующие НТГ, нужно провести их лечение.
Если больной соблюдает все рекомендации по питанию и физической активности, а положительной динамики не наблюдается, могут быть назначены медикаментозные средства для стабилизации состояния:
- тиазолидиндионы,
- средства с сульфонилмочевиной,
- производные метформина.
Толерантность к глюкозе показатель, который дает возможность ранней диагностики нарушений углеводного обмена. При НТГ 30% больным удается полностью стабилизировать уровень сахара. Но не нужно забывать, что риск развития диабета может сохраняться и в будущем. Важно постоянно контролировать сахар в крови, правильно питаться и больше двигаться.
Нарушение толерантности к глюкозе указывает на риск развития сахарного диабета 2 типа или метаболического синдрома. Проведение глюкозо толерантного теста позволяет выявить лиц, которые в перспективе могут страдать серьезными заболеваниями, заранее дать рекомендации в целях их предупреждения. Подробнее об этом узнайте после просмотра следующего видео:
Вопрос-ответ
Можно ли вылечить нарушение толерантности к глюкозе?
Лечение нарушения толерантности к глюкозе Проводится нормализация уровня липидных обменов, снижается уровень мочевой кислоты. Лечением недуга нельзя заниматься самостоятельно. Действенные методы лечения сможет подобрать только соответствующий специалист.
В чем опасность глюкозотолерантного теста?
Чем опасен ГСД? Влияние на маму: Развитие преэклампсии – тяжелого, жизнеугрожающего состояния, сопровождаемого повышением артериального давления. Повышение вероятность родов путем кесарева сечения.
Для чего сдают толерантность к глюкозе?
Пероральный глюкозотолерантный тест заключается в определении уровня глюкозы плазмы крови натощак и через 2 часа после углеводной нагрузки в целях диагностики различных нарушений углеводного обмена (сахарного диабета, нарушения толерантности к глюкозе, гликемии натощак).
Как восстановиться после глюкозотолерантного теста?
Через один час проводится взятие второго образца венозной крови (через 1 час после нагрузки). После этого также ограничивается физическая активность, необходимо спокойно посидеть, не разрешается курить и принимать пищу, разрешается пить воду.
Советы
СОВЕТ №1
Регулярно проверяйте уровень глюкозы в крови. Это поможет вам выявить возможные нарушения на ранней стадии и своевременно обратиться к врачу для получения рекомендаций и лечения.
СОВЕТ №2
Обратите внимание на свой рацион питания. Употребляйте больше продуктов с низким гликемическим индексом, таких как овощи, цельнозерновые продукты и бобовые, чтобы поддерживать стабильный уровень сахара в крови.
СОВЕТ №3
Поддерживайте активный образ жизни. Регулярные физические нагрузки помогают улучшить чувствительность к инсулину и способствуют нормализации обмена веществ, что может снизить риск нарушения толерантности к глюкозе.
СОВЕТ №4
Обратитесь к специалисту для разработки индивидуального плана питания и физической активности. Консультация с врачом или диетологом поможет вам выбрать наиболее подходящие методы для поддержания здоровья и предотвращения нарушений обмена веществ.
